妊娠中毒(孕期需要注意什么)
资讯
2024-01-15
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1. 妊娠中毒,孕期需要注意什么?
二胎宝妈分享救命的孕期好物,绝对实用!
我只分享救命好物!绝对实用!买了只用3次都算是浪费!
【孕期必备好物】
1. 叶酸推荐你吃国产的!进口的并没有更好!
从备孕开始就要补充叶酸!
说实话,医院计生处免费发放的叶酸片就够了。好多人都在跟着代购买买买国外的叶酸片,真没必要。我开始就吃的国外版爱乐维,但其实国外版碘超标!并不适合中国人体质(中国都吃加碘盐了),而且爱乐维每片叶酸含量是800ug(微克,有的牌子会标毫克),这是孕妇的摄入量。
而且还有备孕姐妹吃了爱乐维月经不调的,爱乐维原本就是针对孕妇的,备孕期 400ug就可以了。吃单一叶酸片就好了。要不就吃斯利安(叶酸含量0.4mg一片),叶酸计量不会太大的。另外叶酸补充过多也是不好的(叶酸过量孕妈妈会缺锌,会出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退,更重要的是影响宝宝的生长发育。)!建议去测一下叶酸含量,拿结果听医生的话~
国外的月亮并不比国内的圆~
2.孕吐不要怕,买块老姜试试!
我是第3三个月开始吐,吐的混天黑暗,胃酸腐蚀的嗓子都烟嗓了,而且眼周都是紫色的,涂完整个脸都是浮肿的。都是吐的太用力脸上和眼睛附近的毛血管破裂~
我前5个月反而掉了5斤,老公翻了好多资料,发现很多人有内关穴贴姜片。整个贴上还是管一点点用,晚上贴一宿,第二天早上能有喝完粥,一上午没便宜给马桶。
还有就是少吃多餐,每次就吃一点点,就不会感觉食物都积压着下不去。吃一些碱性的东西、馒头啊、苏打饼干(不要夹心那种~)啊、面包啊,胃酸总和一下。真的能让我对食物还存在一点好感~
还有苏打水,全名应该视角法国巴黎水,无糖的,刚开始喝就两个字:难喝,但习惯就好了,喝下去就能打嗝,然后胃胀就会舒服很多~
3.保暖裤要穿上,你冷肚里宝宝也冷~
春天怀孕最大的好处,四季都赶上了,想少买点孕妇装都不行~夏天我捡了不少姐妹的孕妇装,可一到了冬天还赶上肚子疯长,裤子不买不行了┭┮﹏┭┮
tutuanna的护腰毛毛裤推荐姐妹们,我当时是实体店买的, tb上应该也有卖 ,真的巨舒服,像我刚买的十月结晶的打底裤就穿不了,太嘞了。
这个裤子唯一的缺点就是穿出门的话有点丑,有点显胖 。但是真的无所谓了,管不了那么多了。
4.远离西瓜肚
首先:说妊娠纹遗传的,我不反对!
但宝贝们,真不是绝对啊,没长得很幸运,我恭喜你!但我身边的小姐们豪赌因为这个放松了警惕,然后的然后就是疯长好多抱憾终身的纹,贼丑!我是我妈和我姐都长了,但我不甘心啊,尝试也坚持了所有能预防妊娠纹的方法,最后得到了一个回报,每长一条纹!
我总结的防纹方法:控制体重+疯狂擦油+坚持
不要等肚子大了才想起来擦油,最晚3个月之后就要开始了,我是从知道怀孕就擦,肚皮滑溜溜就是最好的答案啊~
关于妊娠纹的油霜我用娇韵诗和欧比信,怀个孕就很累,我也比较懒,娇韵诗确实好用,不过大家是不是都会搓泥?孕前期还能坚持擦完再冲个澡,孕后期实在做不到就全用的欧比信,这个我查了有美国和欧盟双重有机认证,给我我十足的安心,这个要先乳化,之后再肚子自下而上,在从左到右画井字,胸部我也涂,后背,PP就让老公帮下忙,每次去产检医生都夸现在孕妈妈都这么精致啊~
对了一定要足量!甚至是过量!擦的油光瓦亮的,不要嫌一时麻烦和油腻!以后有的是别人羡慕的眼光!
5.孕期痔疮怎么办?太痛了!
我不是干,我是便秘,真是座便,要是蹲便我这肚子我真蹲不完就要站起来会儿。我的孕期痔疮太痛苦了,比我来大姨妈血还多~
我是上面补血,各种猪肝逼着吃,下面白白浪费了,我整个孕期都在和痔疮抗争!
整个产妇盆神器,我太爱了。以前买的塑料盆坐浴我根本蹲不下去,每次腾多久老公就要扶多久。整个放在马桶上,材质也比塑料盆结实,我每次放3粒高锰酸钾坐浴,自己一个人就可以搞定了。
(这个神器,再我产后也起了救命的作用)
然后趁着热气肉球球不那么疼了,就上孕妇专用的痔疮膏,不用马应龙,那个我用了可恶心了,粉色一大片,弄的内裤哪哪都是,内裤全洗不干净给扔了,安美孕的是透明的凝胶,而且没有马应龙那么大味,本来孕吐就怕味,我可不想再闻那个马应龙的味了,这辈子都忘不了…
这个也很卫生,一次一管的量,用完第二天基本就消下去好多~
6.U型枕能让我睡个好觉~
5个月以后,肚子迅速长大,腰开始疼了,走路甚至躺着都会酸疼,我6个月就和人家8个月肚子差不多大,我两边大腿根都是疼的,医生说是耻骨和盆腔被压迫的缘故。
U型枕!可以托住肚子那种,虽然看起来很大,但超级实用!侧卧是腹部的下坠感减少很多,后背和大腿也有了支撑点,缓解腰酸背疼,睡得很舒服。买的时候要注意里面填充物,别买太便宜,看过卖家评价再买。我就接手闺蜜的,问我要不,干嘛o(>﹏<)o不要啊!敲好用!
后来轮为宝宝的大玩具,宝宝会翻身的时候用它阻拦,我能正常速度上个厕所~
7.孕期纪念:一定要!
我买了一个孕期日记本,会记录每一天的点滴。
什么时候有胎动孕妇照!主要日后宝宝会问妈妈我是从哪来的?我只要拿出本子给她很好讲明白啊~包括B超单子我都是影印一份剪贴在上面。
2. 孕期为什么会皮肤瘙痒?
很多妈妈孕期都会出现皮肤瘙痒的情况,也经常会使用一些如炉甘石洗剂等外用药物止痒,或者找些橄榄油、婴儿矿物油等涂抹于皮肤上缓解瘙痒。
事实上,你更应该关注的是瘙痒的原因。比如在孕晚期出现严重的皮肤瘙痒,准妈妈要去排查妊娠期肝内胆汁淤积症,以避免早产等严重情况的出现。
那么孕期皮肤瘙痒是怎么回事?
孕期皮肤瘙痒常见原因有7种1、妊娠皮肤症
妊娠皮肤症,一般在怀孕6-7个月时出现。一般与孕期雌激素的增加有关,对胎儿没有影响,只要做好日常皮肤护理即可。
特点:由妊娠皮肤症除肚皮瘙痒外,全身皮肤也会出现骚痒症状。皮肤除了瘙痒难耐之外,并不会出现疹子和水泡。
2、妊娠皮疹
大约2%左右的准妈妈在怀孕16周到36周之间,可能出现妊娠皮疹。由怀孕本身造成的,对胎儿也没有影响。
特点:全身皮肤会出现小红疹。最常发于四肢,看起来像被虫子咬的。
3、妊娠中毒性皮肤疹
准妈妈患妊娠中毒性皮肤疹的概率,大约是1%。身材矮小肥胖的准妈妈发生的概率会增加。
可能与孕期荷尔蒙分泌不平衡有关,并不会伤害胎儿。
特点:最常在出现妊娠纹时发生。
4、妊娠期丘疹性皮肤炎
孕期发生率很低,但这种情况可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。
特点:如果肚子痒的时候,全身皮肤会出现疹子
5、妊娠羊疹
由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,如果怀疑是这种情况的话,一定及时进行检查确认。
特点:如果患了妊娠羊疹,除了肚皮会发痒外,在大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒的症状,甚至还会出现色素沉着。
6、妊娠湿疹
妊娠湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛或比较肥胖的准妈妈。
特点:湿疹常常是借由另一些疾病导致的,比如饮食问题、接触过敏等。
所以出现湿疹引起的瘙痒时,也需要及时反映给产检医生,以查明原因。
7、胆汁淤积
准妈妈常听到的皮肤瘙痒原因,很多是由于胆汁淤积。
这是因为妊娠期胎盘产生的大量雄激素,胆汁排泄的功能减弱,当胆汁不能在肝内管道里正常流动时,胆汁盐就会在皮肤堆积,继而引起瘙痒。
症状:起初,只限于手掌和脚底,随后可能出现在准妈妈身上的任何部位。
在孕晚期出现严重的皮肤瘙痒,准妈妈要去排查妊娠期肝内胆汁淤积症,以避免早产和胎死宫内的几率等严重情况的出现。
如何缓解孕期皮肤瘙痒缓解皮肤瘙痒的方法,取决于造成瘙痒的原因。
如果仅与天气干燥或者皮肤张力增加有关,那么以下这些简单易行的措施可以缓解瘙痒。
1、洗澡时避免水温过高,它使你的皮肤变得更加干燥,从而加重瘙痒症状。
2、建议使用温和无香味的香皂(有些香味会导致皮肤易敏感),且一定要将泡沫冲洗干净,彻底擦干
3、洗澡后涂一些无香味的润肤乳 尝试在瘙痒处皮肤进行湿冷敷
4、 热天尽量避免外出,因为酷热会加重瘙痒的症状
5、穿宽松的棉质衣物
什么情况下需要看医生在怀孕期间,准妈妈一旦出现新的皮疹或者皮疹加重,或无皮疹但伴有奇痒,都要告知你的医生。医生会根据你的情况作评估并给予诊断,或推荐你看诊皮肤专科。
如果喜欢我的回答欢迎关注我,一起探讨更多育儿孕产小知识,做更好的妈妈!
3. 准妈妈怀孕各个月要注意什么?
听过这样一段话:世界上最心慌的女人可能就是孕期的女人,没怀孕的时候担心自己怀不上,好不容易怀孕又担心孩子保不住,保住以后呢又担心孕酮是否正常翻翻,nt和唐筛不合格,吓得两腿发软。
胎儿体重长得太慢,担心营养不良太快,又担心不好生。B超不过担心孩子先天缺陷,胎动时有时无,但是宝宝是否缺氧。
胎心监护不合格,担心宝宝憋出毛病,快生了又担心宝宝脐带绕颈。
当妈真的太不容易了,在怀孕后不管以前多么的大大咧咧,现在都变得特别小心翼翼,甚至神经兮兮,生怕自己的某些行为不当伤害到宝宝。如果出现一点点小波动,就会特别担心,胎儿会不会受到影响。那么孕期每个月有哪些注意事项呢?
1、怀孕第一个月:不要玩手机、不要到人流密集场所、补充叶酸。
大部分孕妇没有什么反应,但是不可掉以轻心,前三个月胎儿发育很不稳定,不要到医院、广场、商店等人集聚的地方,避免与感冒、传染性性疾病患者接触。尽量不用yao。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
少玩,最好不玩手机,看电视时要保持一定的距离,不能靠近微波炉,防止电磁辐射。
多喝开水,不要喝各种饮料。在医生指导下继续补充叶酸。
2、怀孕第二个月
部分孕妇出现妊娠反应,一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应一般在怀孕三个月后会自然消失。注意增加休息时间,保持愉快的心情。
在饮食上建议吃清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
3、妊娠第三个月
胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。
第三个月早孕反应加剧,子宫变大压迫膀胱底部,容易尿频尿急,怀孕第十二周左右,这种现象会有所好转。
本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。
如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽。
叶酸的补充应持续到第三个月末。
4、怀孕第四个月
易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。进入第四个月,早孕反应消失。
第四个月是宝宝长牙根的时期,可以吃含钙的食物,喝点牛奶豆浆。
这个月容易便秘。可以多吃点粗粮和含有粗纤维蔬菜,多饮水,多运动。
5、怀孕第五个月
(1)胎动。婴儿迅速发育期,肚子开始明显变大。开始出现胎动,这时的胎动不明显,不必过于惊慌。
(2)注意控制体重。一般孕期内孕妇体重要增加10~12.5斤,注意控制体重。可以准备体重计,一般每周体重增加不超过500克。
(3)左侧卧睡觉。这个月翻开始不方便,应以左侧位睡觉为好。适当的左右交替睡。
(4)可能会发生腿抽筋现象。
6、怀孕第六个月
(1)应该穿宽松的孕妇专用衣服。衣料宜选择柔软、透气的纯棉衣服。
(2)此期有的孕妇会可能出现脚或者小腿肿,站立,属于怀孕后的正常现象。
(3)给胎儿放音乐。六个月的胎儿已经有了听力,可以给宝宝放胎教音乐。
7、怀孕第七个月
食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。
要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
应继续给胎儿放舒缓的音乐。
孕妇脚浮肿现象继续,睡觉时,最好把脚用枕头或者毯子稍微把脚垫高一些。
避免拿重物、避免身体突然大幅度活动。
每天坚持喝牛奶和白开水,多吃水果及纤维多的食物。
8、怀孕第八个月
(1)数胎动。可以每天定时数胎动。早中晚各测一次,每次1小时,三次所测的数值相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。
为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
多吃营养价值较高的食物,减少脂肪和淀粉类食物的摄入,避免胎儿过胖不好生。
9、怀孕第九个月
这个月的宝宝开始对光有反应。可以用手电筒缓慢移动,照射宝妈的腹部,训练宝宝的视觉能力。
肚子越来越大,容易心慌气喘、食欲也有所减退,不少孕妇便秘严重,可以多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜一次不要吃太多,建议少食多餐。
大部分孕妇会腰疼,属于正常现象。
由于精神压力较大,各种担心肚子里的宝宝,很容易失眠。不必为此烦恼,睡不着可以听听音乐看看书,宝宝其实很坚强,心平气和自然能够入睡了。
可以准备住院及婴儿用品了,因这时候随时可能会出生。不要因准备不足,到时候手忙脚乱。
适量运动有助于宝宝自然分娩,所以每天都要坚持运动。
4. 什么原因会导致水肿?
水肿 的原因有很多,喝水过多,睡眠不足等等造成的,接下来我们就来认真探讨一下,不同的臃肿原因,瑜伽针对不同原因和部位的水肿,有不同的解决方案。
水肿应该是大多数女生的想要克服的难题,清晨起来经常会面部浮肿,看起来整个人都臃肿不堪,这时候可以是适当的用冰块敷皮肤上面,可以解决水肿问题。
神猴式
经典的腿部一字马动作,也是解决水肿的很好办法,通过对身体韧带的拉伸,帮助体内的血液加速循环,从而解决身体水肿的问题。
蝎子式
倒立是提高注意力的好方法,大家可以尝试一下。两个手臂弯曲用肘部支撑在地面上,同时一个手臂支撑下颚,两条腿缓慢的离开地面,腰部向后用力,两条腿在空中分别膝盖弯曲跟伸直,注意脚掌放在膝盖上方的位置。
朋友们应该都有过晚上喝水喝的多了,第二天就会身体臃肿的情况吧,这时候最好的方式就是倒立,将身体内的多余水分排出体外。
新月式
两条腿呈弓步分开,后面的腿膝盖弯曲,支撑在地面上,前面需要用脚掌支撑在地面上,上半身直接向后面弯曲,调整好自己的呼吸状态,手臂伸出来用力的向后拉伸,肩膀配合着一起用力,然后抓住后面的脚踝骨位置。
压力大造成的身材臃肿一般都体现在上班族的身上,因为各种压力导致身体的代谢功能降低,无法快速的把体内水油成分均衡起来。
骆驼式
这个动作大家需要控制好身体重心,不然很容易会膝盖受伤的。两条腿分开一点距离,膝盖弯曲支撑整个身体的重量,小腿紧贴地面,上半身向后弯曲,两个手臂抬起来放在面前相互缠绕在一起,手掌相互贴在一起。
睡眠不足对于身体危害是超级大的,最明显的症状就是身材开始发福,这就是体内器官在给我们警告,让我们调整到正常的作息时间。
神猴式变形
这个动作比较有难度,不建议新手练习此难度体式。一条腿贴在地面上,另一条腿搭在侧面的栏杆上,然后臀部开始向下用力,直到后面的腿贴在地面上,上半身开始向后用力,两个手臂自然的放在身体后面,作为辅助支撑。
睡眠不足除了会导致身材臃肿,还会影响体内器官的正常功能,大家一定要提高注意力,时刻提醒自己要保证充足的睡眠状态。
只要坚持住每天都练习瑜伽体式,轻轻松松的就可以告别身材臃肿的问题了,所以能否坚持住每天练习瑜伽是根本问题。即使是不同部位的水肿,瑜伽的五大对策也能各个击破,分开解决。
5. 转氨酶偏高是怎么回事?
常听人劝说这不能做、那不能做,多做可能会引起肝炎等肝损伤的话,听完后总觉得是在危言耸听,不以为意,因为就算做了那些事情之后,短期内我们的肝脏并没有出现什么异常的不适症状,所以也就不会往肝炎等肝损伤方面去考虑。
此时,经常检测转氨酶就变得尤为重要了。通常在肝炎的诊断中,需经常检测血中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶的活性。因为转氨酶在肝炎病程中出现最早,在肝炎早期临床症状尚未出现时,血清中转氨酶已升高。如果你有以下这3种爱好和习惯,又检测出转氨酶升高了,就要警惕是否是肝炎等肝损伤了。
这3种爱好真不好,做一件转氨酶立升,肝炎甚至肝硬化随时发生
1、喝酒
酒喝多了伤肝。酒精中的乙醇会杀死肝细胞,使其快速变性和坏死,会造成肝脏的解毒功能失常,容易罢工。如果本身已有肝炎,还饮酒就是雪上加霜,会使病情加速向肝硬化,甚至肝癌演变。
2、熬夜
熬夜伤肝。肝主藏血,“人卧则血归于肝”,足够的睡眠,肝脏才可以得到完全的修复。肝病专家指出,晚上11点至凌晨3点是肝脏的解毒排毒时间,这个排毒过程又需要在深睡眠中进行。而睡眠质量不佳,还会导致肝火上升。
3、运动少
现代人“懒癌”各种犯,能坐绝不站,能躺绝不坐;出门要坐车,上楼有电梯,多走几步路就会气喘吁吁。由于运动量的大量减少,容易使人发胖,诱发脂肪肝等肝脏疾病。
如果你有以上这几种生活爱好和习惯,最好及时改正,封杯、早睡、动起来!如果,很不幸的,体检转氨酶偏高,并确诊了肝炎,也不必惊慌失措,切勿有病乱投医。当务之急是要配合医生进行有效治疗,同时纠正不良习惯,进行肝脏调理辅助治疗效果。
中医推荐五味子搭配硒,充分利用这2元素,加速排肝毒消肝炎,降低转氨酶!
降低转氨酶恢复肝功能可以通过中药饮食营养方法调理,微量元素硒、五味子醇、木质素等,多种微量营养元素对降低转氨酶是有很大的作用,而硒麦芽跟五味子含有以上这三种微量营养元素,只要2物搭配制成养肝片服用,有降低转氨酶,保护肝脏的作用。
制作养肝片的方法:自己培育的硒麦芽、中药五味子,分别进行晒干,用清水浸泡清洗干净,用炒锅小伙慢炒,炒出香味出锅,凉后用道具分别把已经炒熟的硒麦芽跟五味子捣碎磨成粉状,然后按照硒麦芽跟五味子2:1的比例搭配搅拌均,用压片机或者用手动压片器把粉末制成含有硒麦芽跟五味子的养肝片,可以贮存药盒,随身携带,每天吃一次,每次6片,有降低谷丙转氨酶,调理保护肝脏的作用。
在制作含有硒麦芽跟五味子的养肝片,过程比较繁琐,特别是比例搭配要注意,如果觉得比较麻烦的话也可以选择市面上含有硒麦芽五味子的养肝片,效果是完全一样。降低转氨酶的方法有很多,不管用那种方法,但一定要坚持调理肝脏,降低转氨酶恢复肝功能。
6. 孕妈该如何预防妊娠中毒症?
一般正常情况下,都很少会出问题的。现在国家对孕妇的事情真的是比较上心的,我生了二胎,我觉得国家做的很到位了。那么孕妈应该如何预防妊娠中毒症呢?
一、按安排的时间去做检查。1、从怀孕开始,医院就会给你做登记了,都发有一本叫母子健康手册的书本,请严格按照要求定期去进行检查,严格按照要求该做的检查必须去做。不要考虑费用,我这边是个小城市,感觉费用也不是特别多。
2、值得注意的是,必须要去正规的官方的医院做孕检,我一般都是建议去当地的人民医院或者妇幼医院,中小城市来说,设备设施最好的是人民医院。
3、我这个城市的人民医院在城里不同的区域设了好几个门诊部,平时普通的孕检我就去门诊部做,因为人相对少点,比较快就做好了,而且门诊部的医生也是总部调过来的,医生水平一样的。但是重大的检查,门诊部是不行的,必须要去总部做。
二、整个怀孕过程注意吃的问题。1、怀孕了,肚子多了一个孩子,肯定要吸收大人很多营养的。所以孕妈补充营养是必须的。
2、我怀孕的时候,家婆不让吃辛酸腥辣,不让吃烧烤煎炒容易上火的东西。一般情况下都是喝汤为主,比如鸡汤,骨头汤,骨头汤可以补钙,特别是那种叫脚筒骨的,里面有骨髓的那种,真的不错,孩子也挺壮。
3、补营养是补营养,但必须严格控制哦,经常注意自己是否肥胖了,注意测一下体重,是否彪得太快,如果营养超标了,那么你说的中毒症就来了。所以严格控制营养,也要吃青菜。
4、不要吃太多糖分高的东西,避免血糖高,否则比较麻烦。所以就算是吃水果也好,都要注意控制,太甜的水果也不能吃过多了。
5、注意喝白开水,中国的白开水可以治一切问题,所以每天要喝足量的开水,没错的。
二、睡眠与运动的问题。1、怀孕很累,我怀两胎了,感觉真心累,每天都要左侧睡,真的好累。但是没有办法,作为孕妈,你真的要想办法睡好,睡够,睡出高质量来,只有睡好才能精神好嘛,精神好才能免疫力高嘛。
2、千万不能天天躺在家里睡觉,该出来走两步,就走两步,得适量运动运动,所谓的运动,其实就是散步,慢慢走,务必叫老公扶着走,一切小心。
7. 甲醛对孕妇有什么影响?
甲醛对孕妇在不同的时间阶段有不同的危害,下面我们来看看这4个阶段甲醛对孕妇的危害以及应该注意些什么:
从2周——3个月的敏感期甲醛对孕妇和胎儿的影响
受孕后第二周至第三个月是对外来化学物质最敏感的时期,因为这一时期是胎儿系统发育的阶段。装饰材料、油漆和涂料中释放的甲醛、苯等有害气体是强致癌物。如果孕妇在怀孕3个月内经常接触这些有害物质,很容易导致胎儿流产。
甲醛对孕妇三月后的影响
在敏感期过后,胎儿有三个系统继续发育:神经系统、骨骼系统和生殖系统。这三个系统很可能会在整个怀孕期间发生畸形。此外,这些污染还会对婴儿产生长期的影响,如果婴儿吸入过量的甲醛,患上血液病,就无法检测到妊娠试验。我们认为,怀孕期间不是小事一桩,孕妇在整个怀孕期间都不能对室内装修造成污染,如果甲醛超标造成了一定的影响,我们会后悔的
甲醛对孕妇本身的影响
除常规危害外,作为一种特殊的孕妇群体,室内甲醛污染还可加重恶心、头晕、呕吐、疲劳等妊娠综合征。妊娠免疫系统会下降,甲醛超标,孕妇更容易中毒。轻度反复感冒、咳嗽(且孕妇不能经常服药)加重妊娠不适,严重可导致胎儿滑,甚至危及生命:怀孕一定要远离甲醛!
装修甲醛对孕妇的影响
装修过程中产生的污染一定或多或少地被听到了。油漆、油漆和建筑材料在装修过程中会释放有害气体,其中甲醛尤其有害。过多的甲醛会导致慢性呼吸道炎症,甚至对免疫、呼吸系统和肝脏造成损害。对孕妇的影响应特别注意,因为如果母亲在怀孕期间受到甲醛的伤害,其毒性可能会影响婴儿并引起缺陷。
如何预防孕妇甲醛中毒应该注意什么?
虽然甲醛是可怕的,但仍有很多方法可以预防,所以孕妇不必担心生命的到来。为了孕妇的健康,住在房子里不能简单的看时间的长短,如果室内装修后的空气标准,那么你可以立即搬进来。相反,如果房子经过半年多的装修,但是空气还不达标,那就还是不能搬进来。所以装修后,请专业的环保公司对室内空气进行检测,并根据检测结果去除甲醛,为新房做一次严格的检测和管理。
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我是上面补血,各种猪肝逼着吃,下面白白浪费了,我整个孕期都在和痔疮抗争!
整个产妇盆神器,我太爱了。以前买的塑料盆坐浴我根本蹲不下去,每次腾多久老公就要扶多久。整个放在马桶上,材质也比塑料盆结实,我每次放3粒高锰酸钾坐浴,自己一个人就可以搞定了。
(这个神器,再我产后也起了救命的作用)
然后趁着热气肉球球不那么疼了,就上孕妇专用的痔疮膏,不用马应龙,那个我用了可恶心了,粉色一大片,弄的内裤哪哪都是,内裤全洗不干净给扔了,安美孕的是透明的凝胶,而且没有马应龙那么大味,本来孕吐就怕味,我可不想再闻那个马应龙的味了,这辈子都忘不了…
这个也很卫生,一次一管的量,用完第二天基本就消下去好多~
6.U型枕能让我睡个好觉~
5个月以后,肚子迅速长大,腰开始疼了,走路甚至躺着都会酸疼,我6个月就和人家8个月肚子差不多大,我两边大腿根都是疼的,医生说是耻骨和盆腔被压迫的缘故。
U型枕!可以托住肚子那种,虽然看起来很大,但超级实用!侧卧是腹部的下坠感减少很多,后背和大腿也有了支撑点,缓解腰酸背疼,睡得很舒服。买的时候要注意里面填充物,别买太便宜,看过卖家评价再买。我就接手闺蜜的,问我要不,干嘛o(>﹏<)o不要啊!敲好用!
后来轮为宝宝的大玩具,宝宝会翻身的时候用它阻拦,我能正常速度上个厕所~
7.孕期纪念:一定要!
我买了一个孕期日记本,会记录每一天的点滴。
什么时候有胎动孕妇照!主要日后宝宝会问妈妈我是从哪来的?我只要拿出本子给她很好讲明白啊~包括B超单子我都是影印一份剪贴在上面。
2. 孕期为什么会皮肤瘙痒?
很多妈妈孕期都会出现皮肤瘙痒的情况,也经常会使用一些如炉甘石洗剂等外用药物止痒,或者找些橄榄油、婴儿矿物油等涂抹于皮肤上缓解瘙痒。
事实上,你更应该关注的是瘙痒的原因。比如在孕晚期出现严重的皮肤瘙痒,准妈妈要去排查妊娠期肝内胆汁淤积症,以避免早产等严重情况的出现。
那么孕期皮肤瘙痒是怎么回事?
孕期皮肤瘙痒常见原因有7种1、妊娠皮肤症
妊娠皮肤症,一般在怀孕6-7个月时出现。一般与孕期雌激素的增加有关,对胎儿没有影响,只要做好日常皮肤护理即可。
特点:由妊娠皮肤症除肚皮瘙痒外,全身皮肤也会出现骚痒症状。皮肤除了瘙痒难耐之外,并不会出现疹子和水泡。
2、妊娠皮疹
大约2%左右的准妈妈在怀孕16周到36周之间,可能出现妊娠皮疹。由怀孕本身造成的,对胎儿也没有影响。
特点:全身皮肤会出现小红疹。最常发于四肢,看起来像被虫子咬的。
3、妊娠中毒性皮肤疹
准妈妈患妊娠中毒性皮肤疹的概率,大约是1%。身材矮小肥胖的准妈妈发生的概率会增加。
可能与孕期荷尔蒙分泌不平衡有关,并不会伤害胎儿。
特点:最常在出现妊娠纹时发生。
4、妊娠期丘疹性皮肤炎
孕期发生率很低,但这种情况可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。
特点:如果肚子痒的时候,全身皮肤会出现疹子
5、妊娠羊疹
由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,如果怀疑是这种情况的话,一定及时进行检查确认。
特点:如果患了妊娠羊疹,除了肚皮会发痒外,在大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒的症状,甚至还会出现色素沉着。
6、妊娠湿疹
妊娠湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛或比较肥胖的准妈妈。
特点:湿疹常常是借由另一些疾病导致的,比如饮食问题、接触过敏等。
所以出现湿疹引起的瘙痒时,也需要及时反映给产检医生,以查明原因。
7、胆汁淤积
准妈妈常听到的皮肤瘙痒原因,很多是由于胆汁淤积。
这是因为妊娠期胎盘产生的大量雄激素,胆汁排泄的功能减弱,当胆汁不能在肝内管道里正常流动时,胆汁盐就会在皮肤堆积,继而引起瘙痒。
症状:起初,只限于手掌和脚底,随后可能出现在准妈妈身上的任何部位。
在孕晚期出现严重的皮肤瘙痒,准妈妈要去排查妊娠期肝内胆汁淤积症,以避免早产和胎死宫内的几率等严重情况的出现。
如何缓解孕期皮肤瘙痒缓解皮肤瘙痒的方法,取决于造成瘙痒的原因。
如果仅与天气干燥或者皮肤张力增加有关,那么以下这些简单易行的措施可以缓解瘙痒。
1、洗澡时避免水温过高,它使你的皮肤变得更加干燥,从而加重瘙痒症状。
2、建议使用温和无香味的香皂(有些香味会导致皮肤易敏感),且一定要将泡沫冲洗干净,彻底擦干
3、洗澡后涂一些无香味的润肤乳 尝试在瘙痒处皮肤进行湿冷敷
4、 热天尽量避免外出,因为酷热会加重瘙痒的症状
5、穿宽松的棉质衣物
什么情况下需要看医生在怀孕期间,准妈妈一旦出现新的皮疹或者皮疹加重,或无皮疹但伴有奇痒,都要告知你的医生。医生会根据你的情况作评估并给予诊断,或推荐你看诊皮肤专科。
如果喜欢我的回答欢迎关注我,一起探讨更多育儿孕产小知识,做更好的妈妈!
3. 准妈妈怀孕各个月要注意什么?
听过这样一段话:世界上最心慌的女人可能就是孕期的女人,没怀孕的时候担心自己怀不上,好不容易怀孕又担心孩子保不住,保住以后呢又担心孕酮是否正常翻翻,nt和唐筛不合格,吓得两腿发软。
胎儿体重长得太慢,担心营养不良太快,又担心不好生。B超不过担心孩子先天缺陷,胎动时有时无,但是宝宝是否缺氧。
胎心监护不合格,担心宝宝憋出毛病,快生了又担心宝宝脐带绕颈。
当妈真的太不容易了,在怀孕后不管以前多么的大大咧咧,现在都变得特别小心翼翼,甚至神经兮兮,生怕自己的某些行为不当伤害到宝宝。如果出现一点点小波动,就会特别担心,胎儿会不会受到影响。那么孕期每个月有哪些注意事项呢?
1、怀孕第一个月:不要玩手机、不要到人流密集场所、补充叶酸。
大部分孕妇没有什么反应,但是不可掉以轻心,前三个月胎儿发育很不稳定,不要到医院、广场、商店等人集聚的地方,避免与感冒、传染性性疾病患者接触。尽量不用yao。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
少玩,最好不玩手机,看电视时要保持一定的距离,不能靠近微波炉,防止电磁辐射。
多喝开水,不要喝各种饮料。在医生指导下继续补充叶酸。
2、怀孕第二个月
部分孕妇出现妊娠反应,一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应一般在怀孕三个月后会自然消失。注意增加休息时间,保持愉快的心情。
在饮食上建议吃清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
3、妊娠第三个月
胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。
第三个月早孕反应加剧,子宫变大压迫膀胱底部,容易尿频尿急,怀孕第十二周左右,这种现象会有所好转。
本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。
如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽。
叶酸的补充应持续到第三个月末。
4、怀孕第四个月
易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。进入第四个月,早孕反应消失。
第四个月是宝宝长牙根的时期,可以吃含钙的食物,喝点牛奶豆浆。
这个月容易便秘。可以多吃点粗粮和含有粗纤维蔬菜,多饮水,多运动。
5、怀孕第五个月
(1)胎动。婴儿迅速发育期,肚子开始明显变大。开始出现胎动,这时的胎动不明显,不必过于惊慌。
(2)注意控制体重。一般孕期内孕妇体重要增加10~12.5斤,注意控制体重。可以准备体重计,一般每周体重增加不超过500克。
(3)左侧卧睡觉。这个月翻开始不方便,应以左侧位睡觉为好。适当的左右交替睡。
(4)可能会发生腿抽筋现象。
6、怀孕第六个月
(1)应该穿宽松的孕妇专用衣服。衣料宜选择柔软、透气的纯棉衣服。
(2)此期有的孕妇会可能出现脚或者小腿肿,站立,属于怀孕后的正常现象。
(3)给胎儿放音乐。六个月的胎儿已经有了听力,可以给宝宝放胎教音乐。
7、怀孕第七个月
食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。
要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
应继续给胎儿放舒缓的音乐。
孕妇脚浮肿现象继续,睡觉时,最好把脚用枕头或者毯子稍微把脚垫高一些。
避免拿重物、避免身体突然大幅度活动。
每天坚持喝牛奶和白开水,多吃水果及纤维多的食物。
8、怀孕第八个月
(1)数胎动。可以每天定时数胎动。早中晚各测一次,每次1小时,三次所测的数值相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。
为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
多吃营养价值较高的食物,减少脂肪和淀粉类食物的摄入,避免胎儿过胖不好生。
9、怀孕第九个月
这个月的宝宝开始对光有反应。可以用手电筒缓慢移动,照射宝妈的腹部,训练宝宝的视觉能力。
肚子越来越大,容易心慌气喘、食欲也有所减退,不少孕妇便秘严重,可以多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜一次不要吃太多,建议少食多餐。
大部分孕妇会腰疼,属于正常现象。
由于精神压力较大,各种担心肚子里的宝宝,很容易失眠。不必为此烦恼,睡不着可以听听音乐看看书,宝宝其实很坚强,心平气和自然能够入睡了。
可以准备住院及婴儿用品了,因这时候随时可能会出生。不要因准备不足,到时候手忙脚乱。
适量运动有助于宝宝自然分娩,所以每天都要坚持运动。
4. 什么原因会导致水肿?
水肿 的原因有很多,喝水过多,睡眠不足等等造成的,接下来我们就来认真探讨一下,不同的臃肿原因,瑜伽针对不同原因和部位的水肿,有不同的解决方案。
水肿应该是大多数女生的想要克服的难题,清晨起来经常会面部浮肿,看起来整个人都臃肿不堪,这时候可以是适当的用冰块敷皮肤上面,可以解决水肿问题。
神猴式
经典的腿部一字马动作,也是解决水肿的很好办法,通过对身体韧带的拉伸,帮助体内的血液加速循环,从而解决身体水肿的问题。
蝎子式
倒立是提高注意力的好方法,大家可以尝试一下。两个手臂弯曲用肘部支撑在地面上,同时一个手臂支撑下颚,两条腿缓慢的离开地面,腰部向后用力,两条腿在空中分别膝盖弯曲跟伸直,注意脚掌放在膝盖上方的位置。
朋友们应该都有过晚上喝水喝的多了,第二天就会身体臃肿的情况吧,这时候最好的方式就是倒立,将身体内的多余水分排出体外。
新月式
两条腿呈弓步分开,后面的腿膝盖弯曲,支撑在地面上,前面需要用脚掌支撑在地面上,上半身直接向后面弯曲,调整好自己的呼吸状态,手臂伸出来用力的向后拉伸,肩膀配合着一起用力,然后抓住后面的脚踝骨位置。
压力大造成的身材臃肿一般都体现在上班族的身上,因为各种压力导致身体的代谢功能降低,无法快速的把体内水油成分均衡起来。
骆驼式
这个动作大家需要控制好身体重心,不然很容易会膝盖受伤的。两条腿分开一点距离,膝盖弯曲支撑整个身体的重量,小腿紧贴地面,上半身向后弯曲,两个手臂抬起来放在面前相互缠绕在一起,手掌相互贴在一起。
睡眠不足对于身体危害是超级大的,最明显的症状就是身材开始发福,这就是体内器官在给我们警告,让我们调整到正常的作息时间。
神猴式变形
这个动作比较有难度,不建议新手练习此难度体式。一条腿贴在地面上,另一条腿搭在侧面的栏杆上,然后臀部开始向下用力,直到后面的腿贴在地面上,上半身开始向后用力,两个手臂自然的放在身体后面,作为辅助支撑。
睡眠不足除了会导致身材臃肿,还会影响体内器官的正常功能,大家一定要提高注意力,时刻提醒自己要保证充足的睡眠状态。
只要坚持住每天都练习瑜伽体式,轻轻松松的就可以告别身材臃肿的问题了,所以能否坚持住每天练习瑜伽是根本问题。即使是不同部位的水肿,瑜伽的五大对策也能各个击破,分开解决。
5. 转氨酶偏高是怎么回事?
常听人劝说这不能做、那不能做,多做可能会引起肝炎等肝损伤的话,听完后总觉得是在危言耸听,不以为意,因为就算做了那些事情之后,短期内我们的肝脏并没有出现什么异常的不适症状,所以也就不会往肝炎等肝损伤方面去考虑。
此时,经常检测转氨酶就变得尤为重要了。通常在肝炎的诊断中,需经常检测血中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶的活性。因为转氨酶在肝炎病程中出现最早,在肝炎早期临床症状尚未出现时,血清中转氨酶已升高。如果你有以下这3种爱好和习惯,又检测出转氨酶升高了,就要警惕是否是肝炎等肝损伤了。
这3种爱好真不好,做一件转氨酶立升,肝炎甚至肝硬化随时发生
1、喝酒
酒喝多了伤肝。酒精中的乙醇会杀死肝细胞,使其快速变性和坏死,会造成肝脏的解毒功能失常,容易罢工。如果本身已有肝炎,还饮酒就是雪上加霜,会使病情加速向肝硬化,甚至肝癌演变。
2、熬夜
熬夜伤肝。肝主藏血,“人卧则血归于肝”,足够的睡眠,肝脏才可以得到完全的修复。肝病专家指出,晚上11点至凌晨3点是肝脏的解毒排毒时间,这个排毒过程又需要在深睡眠中进行。而睡眠质量不佳,还会导致肝火上升。
3、运动少
现代人“懒癌”各种犯,能坐绝不站,能躺绝不坐;出门要坐车,上楼有电梯,多走几步路就会气喘吁吁。由于运动量的大量减少,容易使人发胖,诱发脂肪肝等肝脏疾病。
如果你有以上这几种生活爱好和习惯,最好及时改正,封杯、早睡、动起来!如果,很不幸的,体检转氨酶偏高,并确诊了肝炎,也不必惊慌失措,切勿有病乱投医。当务之急是要配合医生进行有效治疗,同时纠正不良习惯,进行肝脏调理辅助治疗效果。
中医推荐五味子搭配硒,充分利用这2元素,加速排肝毒消肝炎,降低转氨酶!
降低转氨酶恢复肝功能可以通过中药饮食营养方法调理,微量元素硒、五味子醇、木质素等,多种微量营养元素对降低转氨酶是有很大的作用,而硒麦芽跟五味子含有以上这三种微量营养元素,只要2物搭配制成养肝片服用,有降低转氨酶,保护肝脏的作用。
制作养肝片的方法:自己培育的硒麦芽、中药五味子,分别进行晒干,用清水浸泡清洗干净,用炒锅小伙慢炒,炒出香味出锅,凉后用道具分别把已经炒熟的硒麦芽跟五味子捣碎磨成粉状,然后按照硒麦芽跟五味子2:1的比例搭配搅拌均,用压片机或者用手动压片器把粉末制成含有硒麦芽跟五味子的养肝片,可以贮存药盒,随身携带,每天吃一次,每次6片,有降低谷丙转氨酶,调理保护肝脏的作用。
在制作含有硒麦芽跟五味子的养肝片,过程比较繁琐,特别是比例搭配要注意,如果觉得比较麻烦的话也可以选择市面上含有硒麦芽五味子的养肝片,效果是完全一样。降低转氨酶的方法有很多,不管用那种方法,但一定要坚持调理肝脏,降低转氨酶恢复肝功能。
6. 孕妈该如何预防妊娠中毒症?
一般正常情况下,都很少会出问题的。现在国家对孕妇的事情真的是比较上心的,我生了二胎,我觉得国家做的很到位了。那么孕妈应该如何预防妊娠中毒症呢?
一、按安排的时间去做检查。1、从怀孕开始,医院就会给你做登记了,都发有一本叫母子健康手册的书本,请严格按照要求定期去进行检查,严格按照要求该做的检查必须去做。不要考虑费用,我这边是个小城市,感觉费用也不是特别多。
2、值得注意的是,必须要去正规的官方的医院做孕检,我一般都是建议去当地的人民医院或者妇幼医院,中小城市来说,设备设施最好的是人民医院。
3、我这个城市的人民医院在城里不同的区域设了好几个门诊部,平时普通的孕检我就去门诊部做,因为人相对少点,比较快就做好了,而且门诊部的医生也是总部调过来的,医生水平一样的。但是重大的检查,门诊部是不行的,必须要去总部做。
二、整个怀孕过程注意吃的问题。1、怀孕了,肚子多了一个孩子,肯定要吸收大人很多营养的。所以孕妈补充营养是必须的。
2、我怀孕的时候,家婆不让吃辛酸腥辣,不让吃烧烤煎炒容易上火的东西。一般情况下都是喝汤为主,比如鸡汤,骨头汤,骨头汤可以补钙,特别是那种叫脚筒骨的,里面有骨髓的那种,真的不错,孩子也挺壮。
3、补营养是补营养,但必须严格控制哦,经常注意自己是否肥胖了,注意测一下体重,是否彪得太快,如果营养超标了,那么你说的中毒症就来了。所以严格控制营养,也要吃青菜。
4、不要吃太多糖分高的东西,避免血糖高,否则比较麻烦。所以就算是吃水果也好,都要注意控制,太甜的水果也不能吃过多了。
5、注意喝白开水,中国的白开水可以治一切问题,所以每天要喝足量的开水,没错的。
二、睡眠与运动的问题。1、怀孕很累,我怀两胎了,感觉真心累,每天都要左侧睡,真的好累。但是没有办法,作为孕妈,你真的要想办法睡好,睡够,睡出高质量来,只有睡好才能精神好嘛,精神好才能免疫力高嘛。
2、千万不能天天躺在家里睡觉,该出来走两步,就走两步,得适量运动运动,所谓的运动,其实就是散步,慢慢走,务必叫老公扶着走,一切小心。
7. 甲醛对孕妇有什么影响?
甲醛对孕妇在不同的时间阶段有不同的危害,下面我们来看看这4个阶段甲醛对孕妇的危害以及应该注意些什么:
从2周——3个月的敏感期甲醛对孕妇和胎儿的影响
受孕后第二周至第三个月是对外来化学物质最敏感的时期,因为这一时期是胎儿系统发育的阶段。装饰材料、油漆和涂料中释放的甲醛、苯等有害气体是强致癌物。如果孕妇在怀孕3个月内经常接触这些有害物质,很容易导致胎儿流产。
甲醛对孕妇三月后的影响
在敏感期过后,胎儿有三个系统继续发育:神经系统、骨骼系统和生殖系统。这三个系统很可能会在整个怀孕期间发生畸形。此外,这些污染还会对婴儿产生长期的影响,如果婴儿吸入过量的甲醛,患上血液病,就无法检测到妊娠试验。我们认为,怀孕期间不是小事一桩,孕妇在整个怀孕期间都不能对室内装修造成污染,如果甲醛超标造成了一定的影响,我们会后悔的
甲醛对孕妇本身的影响
除常规危害外,作为一种特殊的孕妇群体,室内甲醛污染还可加重恶心、头晕、呕吐、疲劳等妊娠综合征。妊娠免疫系统会下降,甲醛超标,孕妇更容易中毒。轻度反复感冒、咳嗽(且孕妇不能经常服药)加重妊娠不适,严重可导致胎儿滑,甚至危及生命:怀孕一定要远离甲醛!
装修甲醛对孕妇的影响
装修过程中产生的污染一定或多或少地被听到了。油漆、油漆和建筑材料在装修过程中会释放有害气体,其中甲醛尤其有害。过多的甲醛会导致慢性呼吸道炎症,甚至对免疫、呼吸系统和肝脏造成损害。对孕妇的影响应特别注意,因为如果母亲在怀孕期间受到甲醛的伤害,其毒性可能会影响婴儿并引起缺陷。
如何预防孕妇甲醛中毒应该注意什么?
虽然甲醛是可怕的,但仍有很多方法可以预防,所以孕妇不必担心生命的到来。为了孕妇的健康,住在房子里不能简单的看时间的长短,如果室内装修后的空气标准,那么你可以立即搬进来。相反,如果房子经过半年多的装修,但是空气还不达标,那就还是不能搬进来。所以装修后,请专业的环保公司对室内空气进行检测,并根据检测结果去除甲醛,为新房做一次严格的检测和管理。
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