气功养生(孟子打坐修行吗)
资讯
2023-12-03
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1. 气功养生,孟子打坐修行吗?
中国打坐的练功方法,主要来自于儒家道家和佛家。儒家修炼浩然正气,道家修炼内丹之功,佛家修炼四禅八定。《孟子》有一句话,“吾善养吾浩然之气”,这浩然之气就是儒家修炼的浩然正气,因此孟子是修炼气功的,也就是打坐修行的。
2. 据说人的督脉本来就是通的?
人的督脉;在体质状态建康的正常下,它是通泰的。
由于身体状态的差,器脏系统的衰弱,督脉的自然相通运行力就差了,甚至出现督脉肌理功能上的积滞而发生病变,产生障碍,使头部得到真气的脉冲低落,而产生人体各系统的不协调,,,,
气功;练气功,是人为的进行一些方术法门手段,激活督脉肌质的调理,,,
从而达到复舒安泰,,,
一一一东方道人一一一
3. 认识中医必须认识中国气功?
中医的根柢是中国文化,中国文化的根柢在道家。经脉针灸砭石艾灸是中医的根本,中药是绪余。内观是经脉取穴的根本。内观又是道家的基本境界。在民国之前本无气功之说,以后才逐步兴起气功热,尤以上世纪八十年代气功热为最高峰。此处之气应为繁体元气之气,非气非氣。气功本是得气感及外气发放的统谓,也即丹道的筑基阶段,是起手功夫。传统丹道流派理论功法详见《道藏》。方家共见,丹道进阶一般为明心、筑基、得窍、大小周天、养胎、还虚等阶段。丹道乃中国传统文化的核心和精髓,是宇宙中最灿烂的文明。光超日月,万古恒存。所以说,中医的根本在道,其方便路径为内观,而不是气功者流。一孔之见,求证大家。
4. 涉及哪些科学原理?
看了下其他人的回答,实在都是皮毛,不得不出山来说几句了。否则这个人类生命根源的高端科学会被误解、埋没、甚至彻底消失。前两年一个甘肃省的高官,让全省医务工作者参加气功培训,引起了一场小风波。他也是个倔强的人,脾气一来把乌纱帽都压上了。这样的封疆大吏的智商不可能低的,只能说明他身体力行练过,并且知道什么作用。他也是希望造福一方,最后他被网络暴民喷得无语。我们具体来说说,这是一张人类脊椎骨的脊髓剖面图(注意中央管)。脊椎是我们任督二脉中督脉的全程经过之处。气功打通督脉就是任督二脉通了,形成了小周天。是否看到脊髓中间的中央管,这是我们所叫的“气”所通过的管道。打通督脉后还会向人体十二经络全面展开,充实到全身各处经脉,形成大周天。我们可以看见脊髓中央管并非是气体而是一种物质,联通着神经与毛细血管。所以解剖学上很难发现,一但割开寻找经络,血液散去了,经络部位物质,跟着也散去,最新研究发现经络处要比身体其他部位集中更多的巨噬细胞(嗜酸性、嗜碱性粒细胞,甚至干细胞等)。而这类细胞对于免疫系统作用是巨大的。极有可能“气”可以使这些巨噬细胞获得某种能量,推断“气”也是内循环物质的一种。根据这张图可以看出,经络与神经系统联系密切,所以我们可以人为进行行气。条件是首先练气打通任督小周天。这里篇幅有限不展开了,有机会再找其他回答说说如何科学打坐养出气来,这不是什么禅定、瑜伽这类伪打坐所能做到的,如果不正确练的话有一定风险。其实应该叫内家功法,主要功能是养身,本人也见到一个能用气功帮助肺损伤的小孩排出痰的中医,但必须手掌贴住身体。那种隔空治疗的没见过。祖先留下的内功可能是我们华夏民族最大的瑰宝,要珍惜啊!目前世界在研究量子力学,很可能过几年能解释得非常清楚了。有内功的人都将近过了百岁,而且能知道自己接近油尽灯枯的时间,但不主张自己瞎练,
5. 气功是真实有效的健身方法吗?
谢邀。气功是真实有效的健身方法吗?如何证明?
气功是真实有效的健身方法。曾经的殿堂级疗养院白在河疗养院,国字号的正规医疗机构的存在就是最好的证明。不信你可以去问度娘。院长牛桂真率领的众多医疗,理疗,康复精英专家团队,他们都是当时在国内享有盛誉的医疗,康复理疗专家,有许多还是保健养生气功的成功实踐者,他们不但是医疗专家,还是保健养身气功的創编者,传媒渠道的传播精英,他们个个都是当时被国家大众认可的气功专家保健养身的功夫达人,真正的气功大师。
气功是一个从古练到今的功夫。气功锻练的是人的呼吸系统,把人的自然呼吸改良成腹式呼吸,通过深,匀,细,长缓的慢呼吸,让人的呼吸系统得到主动的強化训练。让娇嫩的肺功能得到了优化组合,让胸腹腔内的多器官在闭环下得到了轻松按摩和调整。所有这一系列的主动強化功能,来源于胸腹腔内的膈肌,它是通过呼吸时的升降来完成的。气功锻练的就是隔肌的升降幅度。人们充分利用膈肌通过长时间的修练,可以让胸腹腔空间增大,让吸入的氧气最大化,让人的血氧得到不断的填充。吐故纳新,一系列有序的呼吸系统的深匀细长的修练
资源优化组合,只接让肺得到了轻柔松缓的锻练,让肺和整个呼吸系统,得到了完美的调控呼吸量化的配比平衡。让娇嫩的肺和胸腹腔内的各器官得到了闭环下的轻松按摩。由其是肺功能通过气功的呼吸气的深匀细长锻练,让肺器官得到了闭环下的完美保护。因为肺器官一旦受到百毒侵害让它受损,
发生器质性的病变,演变成慢性呼吸系统疾病它就
很难逆转。这也就是医生常说的要象保护生命一样保护好你的肺,肺不好会带给你—生无穷无尽的
烦脑。有一颗強大的心脏,健康的肺才可以让你有一个健康幸福完美的人生。如何让肺功能在闭环下得到完美的无损健康的锻练,只有保健养身气功能够做到。这就是小天使FB对气功是真实有效的健身方法吗的回答。科普医疗健康知识欢迎点评。
6. 会不会练出特殊能力?
训练方法主要采用离心机模拟航天器起飞和返回过程中的超重曲线,进行胸-背向对抗动作训练和头-盆向耐力维持训练。
为了提高航天员对特殊环境因素的适应性和耐受力,需要对航天员进行航天特殊环境因素的暴露和刺激,如超重、失重、前庭器官的刺激、噪声、高低温等。
超重适应性训练的目的是让航天员适应航天器发射和返回再入时的超重环境,增强航天员抗超重的能力。训练方法主要采用离心机模拟航天器起飞和返回过程中的超重曲线,进行胸-背向对抗动作训练和头-盆向耐力维持训练。
失重训练则是利用失重飞机完成的。它可以完成抛物线飞行,形成15-40秒的微重力时间。使航天员感受、体验和熟悉失重环境,在失重的时间里可以做各种试验,如吃东西、喝水、穿脱衣服、闭眼与睁眼的定向运动,甚至可把一个舱体搬进机舱中,还可以进行人在失重的时间里从舱体爬出来的试验,训练太空的出舱活动。
美国的小型失重飞机有T-33和F-104飞机改装的失重飞机。大型失重飞机有KC-135和PC-9,苏联/俄罗斯用伊尔-76改装的大型失重飞机,其微重力时间大约有30s秒。法国有“快帆”和A300失重飞机,A300是目前世界上最大的失重飞机。日本也有大型或中型失重飞机。中国曾利用歼教-5改装成小型失重飞机。
在地面还可以用中性浮力水槽产生的漂浮感觉,模拟训练航天员在失重时进行工作和维修。中性浮力水槽模拟失重的原理是,当人体浸入水中时,通过增减配重和漂浮器使人体的重力和浮力相等,即中性浮力,获得模拟失重的感觉和效应;但它并没有消除重力对于人体及其组织的作用,因此,它不同于真实的失重环境。目前,这种方法主要用于对出舱活动的航天员进行训练。一般是将1:1的航天器放入水槽中,航天员穿上改制的舱外航天服,进行出舱活动程序的模拟和技能的训练。
为了减少航天运动病的发病率,还要进行前庭功能训练。采用转椅、秋千等旋转和摆动设备产生线性加速度和科氏加速度,或在失重飞机上让航天员头部运动,对受试者的前庭器官进行刺激,以提高前庭器官的耐受能力。也可以利用气功和生物反馈的方法对航天员进行抗运动病的训练。其它的特殊环境因素适应性训练还有飞机飞行训练,跳伞训练,振动、噪声体验,乘员舱大气环境体验以及隔离环境体验等
7. 长期练习能达到什么效果?
这个问题就牵涉到真气精纯度的问题了,真气是炼精化气而来(练后天口鼻之气除外),这个并不是说把所有精全部一下转换成真气,而是逐步转换,也不是说转换成真气精就会变少,因为身体会源源不断的生产精,所以只要不是排精过度不要担心什么精尽人亡……
不要把炼精化气刻意当成一个项目去做,平时练功的过程就是炼化的过程,二者是一体的,就像是提炼的过程,下丹田为炉灶,精好比原料,真气就是产品,然后真气会反补内脏更好的生产原料,更好的原料又能更好的练成真气,不断良性循环,功力才会进步。
而随着天长日久的勤练不辍,同时不断提高真气精纯度,真气会逐渐提炼凝聚和浓缩,大家都知道浓缩就是精华,真气也不例外,开始时真气虚无缥缈,然后逐渐凝实,厚重,然后向液态胶态转变,这个过程身体会逐渐修复,内脏会不断被滋养,你的身体内部会全方位提升,因为真气是生命能量,提高真气就是直接提高生命力,不是头痛医头,脚痛医脚,而是全方位的提高和修复,提高记忆力,睡眠质量,神经反应速度,体力,精力,双眼有神不再暗淡,摆脱亚健康状态,提高内脏排毒力,宿便清除能力等等,甚至癌症也能克制,因为癌症最大的难点在于癌细胞会扩散,转移,而先天真气练好了可以充满身体内部,届时不论癌细胞如何扩散和转移都会处于被真气包围歼灭的死局。
周天本就是通的,只不过通的是后天之气,所谓的鞠躬磕头法只是让后天之气更顺畅而已。而先天真气通周天打通任督二脉是用精纯浓缩成液态胶态的类似胶质体的真气来导引打通才是真正的通,所谓的天下之至柔驰骋于天下之至坚,古人为何要说天下之至柔?如果意通算真通就应该说天下之至意,如果气通算真通就应该说天下之至气……大家可以想想什么才是柔,千万不要小看古人的智慧。
而坚字也说明了任督经脉之坚固,打通周天之艰难,那些短时间就打通周天的人难道都是天才?还是说古人愚蠢,特地写了五个画蛇添足的字告诉后人此事艰难?哪五个字?(天下希及之)
结丹也和真气精纯度关系紧密,原理一样,我就不多说了,那些说丹是结石的言语,古人如果知道会为之蒙羞……再说一句,不论真气精纯与否,都是生命能量的提炼凝聚,是科学可以解释的,不要和迷信牵扯。
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1. 气功养生,孟子打坐修行吗?
中国打坐的练功方法,主要来自于儒家道家和佛家。儒家修炼浩然正气,道家修炼内丹之功,佛家修炼四禅八定。《孟子》有一句话,“吾善养吾浩然之气”,这浩然之气就是儒家修炼的浩然正气,因此孟子是修炼气功的,也就是打坐修行的。
2. 据说人的督脉本来就是通的?
人的督脉;在体质状态建康的正常下,它是通泰的。
由于身体状态的差,器脏系统的衰弱,督脉的自然相通运行力就差了,甚至出现督脉肌理功能上的积滞而发生病变,产生障碍,使头部得到真气的脉冲低落,而产生人体各系统的不协调,,,,
气功;练气功,是人为的进行一些方术法门手段,激活督脉肌质的调理,,,
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3. 认识中医必须认识中国气功?
中医的根柢是中国文化,中国文化的根柢在道家。经脉针灸砭石艾灸是中医的根本,中药是绪余。内观是经脉取穴的根本。内观又是道家的基本境界。在民国之前本无气功之说,以后才逐步兴起气功热,尤以上世纪八十年代气功热为最高峰。此处之气应为繁体元气之气,非气非氣。气功本是得气感及外气发放的统谓,也即丹道的筑基阶段,是起手功夫。传统丹道流派理论功法详见《道藏》。方家共见,丹道进阶一般为明心、筑基、得窍、大小周天、养胎、还虚等阶段。丹道乃中国传统文化的核心和精髓,是宇宙中最灿烂的文明。光超日月,万古恒存。所以说,中医的根本在道,其方便路径为内观,而不是气功者流。一孔之见,求证大家。
4. 涉及哪些科学原理?
看了下其他人的回答,实在都是皮毛,不得不出山来说几句了。否则这个人类生命根源的高端科学会被误解、埋没、甚至彻底消失。前两年一个甘肃省的高官,让全省医务工作者参加气功培训,引起了一场小风波。他也是个倔强的人,脾气一来把乌纱帽都压上了。这样的封疆大吏的智商不可能低的,只能说明他身体力行练过,并且知道什么作用。他也是希望造福一方,最后他被网络暴民喷得无语。我们具体来说说,这是一张人类脊椎骨的脊髓剖面图(注意中央管)。脊椎是我们任督二脉中督脉的全程经过之处。气功打通督脉就是任督二脉通了,形成了小周天。是否看到脊髓中间的中央管,这是我们所叫的“气”所通过的管道。打通督脉后还会向人体十二经络全面展开,充实到全身各处经脉,形成大周天。我们可以看见脊髓中央管并非是气体而是一种物质,联通着神经与毛细血管。所以解剖学上很难发现,一但割开寻找经络,血液散去了,经络部位物质,跟着也散去,最新研究发现经络处要比身体其他部位集中更多的巨噬细胞(嗜酸性、嗜碱性粒细胞,甚至干细胞等)。而这类细胞对于免疫系统作用是巨大的。极有可能“气”可以使这些巨噬细胞获得某种能量,推断“气”也是内循环物质的一种。根据这张图可以看出,经络与神经系统联系密切,所以我们可以人为进行行气。条件是首先练气打通任督小周天。这里篇幅有限不展开了,有机会再找其他回答说说如何科学打坐养出气来,这不是什么禅定、瑜伽这类伪打坐所能做到的,如果不正确练的话有一定风险。其实应该叫内家功法,主要功能是养身,本人也见到一个能用气功帮助肺损伤的小孩排出痰的中医,但必须手掌贴住身体。那种隔空治疗的没见过。祖先留下的内功可能是我们华夏民族最大的瑰宝,要珍惜啊!目前世界在研究量子力学,很可能过几年能解释得非常清楚了。有内功的人都将近过了百岁,而且能知道自己接近油尽灯枯的时间,但不主张自己瞎练,
5. 气功是真实有效的健身方法吗?
谢邀。气功是真实有效的健身方法吗?如何证明?
气功是真实有效的健身方法。曾经的殿堂级疗养院白在河疗养院,国字号的正规医疗机构的存在就是最好的证明。不信你可以去问度娘。院长牛桂真率领的众多医疗,理疗,康复精英专家团队,他们都是当时在国内享有盛誉的医疗,康复理疗专家,有许多还是保健养生气功的成功实踐者,他们不但是医疗专家,还是保健养身气功的創编者,传媒渠道的传播精英,他们个个都是当时被国家大众认可的气功专家保健养身的功夫达人,真正的气功大师。
气功是一个从古练到今的功夫。气功锻练的是人的呼吸系统,把人的自然呼吸改良成腹式呼吸,通过深,匀,细,长缓的慢呼吸,让人的呼吸系统得到主动的強化训练。让娇嫩的肺功能得到了优化组合,让胸腹腔内的多器官在闭环下得到了轻松按摩和调整。所有这一系列的主动強化功能,来源于胸腹腔内的膈肌,它是通过呼吸时的升降来完成的。气功锻练的就是隔肌的升降幅度。人们充分利用膈肌通过长时间的修练,可以让胸腹腔空间增大,让吸入的氧气最大化,让人的血氧得到不断的填充。吐故纳新,一系列有序的呼吸系统的深匀细长的修练
资源优化组合,只接让肺得到了轻柔松缓的锻练,让肺和整个呼吸系统,得到了完美的调控呼吸量化的配比平衡。让娇嫩的肺和胸腹腔内的各器官得到了闭环下的轻松按摩。由其是肺功能通过气功的呼吸气的深匀细长锻练,让肺器官得到了闭环下的完美保护。因为肺器官一旦受到百毒侵害让它受损,
发生器质性的病变,演变成慢性呼吸系统疾病它就
很难逆转。这也就是医生常说的要象保护生命一样保护好你的肺,肺不好会带给你—生无穷无尽的
烦脑。有一颗強大的心脏,健康的肺才可以让你有一个健康幸福完美的人生。如何让肺功能在闭环下得到完美的无损健康的锻练,只有保健养身气功能够做到。这就是小天使FB对气功是真实有效的健身方法吗的回答。科普医疗健康知识欢迎点评。
6. 会不会练出特殊能力?
训练方法主要采用离心机模拟航天器起飞和返回过程中的超重曲线,进行胸-背向对抗动作训练和头-盆向耐力维持训练。
为了提高航天员对特殊环境因素的适应性和耐受力,需要对航天员进行航天特殊环境因素的暴露和刺激,如超重、失重、前庭器官的刺激、噪声、高低温等。
超重适应性训练的目的是让航天员适应航天器发射和返回再入时的超重环境,增强航天员抗超重的能力。训练方法主要采用离心机模拟航天器起飞和返回过程中的超重曲线,进行胸-背向对抗动作训练和头-盆向耐力维持训练。
失重训练则是利用失重飞机完成的。它可以完成抛物线飞行,形成15-40秒的微重力时间。使航天员感受、体验和熟悉失重环境,在失重的时间里可以做各种试验,如吃东西、喝水、穿脱衣服、闭眼与睁眼的定向运动,甚至可把一个舱体搬进机舱中,还可以进行人在失重的时间里从舱体爬出来的试验,训练太空的出舱活动。
美国的小型失重飞机有T-33和F-104飞机改装的失重飞机。大型失重飞机有KC-135和PC-9,苏联/俄罗斯用伊尔-76改装的大型失重飞机,其微重力时间大约有30s秒。法国有“快帆”和A300失重飞机,A300是目前世界上最大的失重飞机。日本也有大型或中型失重飞机。中国曾利用歼教-5改装成小型失重飞机。
在地面还可以用中性浮力水槽产生的漂浮感觉,模拟训练航天员在失重时进行工作和维修。中性浮力水槽模拟失重的原理是,当人体浸入水中时,通过增减配重和漂浮器使人体的重力和浮力相等,即中性浮力,获得模拟失重的感觉和效应;但它并没有消除重力对于人体及其组织的作用,因此,它不同于真实的失重环境。目前,这种方法主要用于对出舱活动的航天员进行训练。一般是将1:1的航天器放入水槽中,航天员穿上改制的舱外航天服,进行出舱活动程序的模拟和技能的训练。
为了减少航天运动病的发病率,还要进行前庭功能训练。采用转椅、秋千等旋转和摆动设备产生线性加速度和科氏加速度,或在失重飞机上让航天员头部运动,对受试者的前庭器官进行刺激,以提高前庭器官的耐受能力。也可以利用气功和生物反馈的方法对航天员进行抗运动病的训练。其它的特殊环境因素适应性训练还有飞机飞行训练,跳伞训练,振动、噪声体验,乘员舱大气环境体验以及隔离环境体验等
7. 长期练习能达到什么效果?
这个问题就牵涉到真气精纯度的问题了,真气是炼精化气而来(练后天口鼻之气除外),这个并不是说把所有精全部一下转换成真气,而是逐步转换,也不是说转换成真气精就会变少,因为身体会源源不断的生产精,所以只要不是排精过度不要担心什么精尽人亡……
不要把炼精化气刻意当成一个项目去做,平时练功的过程就是炼化的过程,二者是一体的,就像是提炼的过程,下丹田为炉灶,精好比原料,真气就是产品,然后真气会反补内脏更好的生产原料,更好的原料又能更好的练成真气,不断良性循环,功力才会进步。
而随着天长日久的勤练不辍,同时不断提高真气精纯度,真气会逐渐提炼凝聚和浓缩,大家都知道浓缩就是精华,真气也不例外,开始时真气虚无缥缈,然后逐渐凝实,厚重,然后向液态胶态转变,这个过程身体会逐渐修复,内脏会不断被滋养,你的身体内部会全方位提升,因为真气是生命能量,提高真气就是直接提高生命力,不是头痛医头,脚痛医脚,而是全方位的提高和修复,提高记忆力,睡眠质量,神经反应速度,体力,精力,双眼有神不再暗淡,摆脱亚健康状态,提高内脏排毒力,宿便清除能力等等,甚至癌症也能克制,因为癌症最大的难点在于癌细胞会扩散,转移,而先天真气练好了可以充满身体内部,届时不论癌细胞如何扩散和转移都会处于被真气包围歼灭的死局。
周天本就是通的,只不过通的是后天之气,所谓的鞠躬磕头法只是让后天之气更顺畅而已。而先天真气通周天打通任督二脉是用精纯浓缩成液态胶态的类似胶质体的真气来导引打通才是真正的通,所谓的天下之至柔驰骋于天下之至坚,古人为何要说天下之至柔?如果意通算真通就应该说天下之至意,如果气通算真通就应该说天下之至气……大家可以想想什么才是柔,千万不要小看古人的智慧。
而坚字也说明了任督经脉之坚固,打通周天之艰难,那些短时间就打通周天的人难道都是天才?还是说古人愚蠢,特地写了五个画蛇添足的字告诉后人此事艰难?哪五个字?(天下希及之)
结丹也和真气精纯度关系紧密,原理一样,我就不多说了,那些说丹是结石的言语,古人如果知道会为之蒙羞……再说一句,不论真气精纯与否,都是生命能量的提炼凝聚,是科学可以解释的,不要和迷信牵扯。
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